Ik ontwikkel op maat, samen met mijn opdrachtgevers, trainingen en sessies voor groepen tot maximaal 16 personen. Speerpunten bij mij zijn bewustwording, durven, contact en realiteit. Tevens ben ik beschikbaar als begeleider of trainer voor reeds ontwikkelde producten.

Mijn deelnemers zijn veelal managers en leidinggevenden in het MKB en binnen de overheid. Van tijd tot tijd voorzie ik in gastcolleges binnen het MBO. Breed en lekker divers, dat houdt me zelf ook scherp.

Trainen kan individueel gebeuren of in clubverband. Individueel is bijvoorbeeld het wekelijks lopen van een vast hardlooprondje of volgen van een persoonlijk trainingsschema. Voor meer structuur, ondersteuning en gezelligheid trainen ook veel mensen bij een (sport)vereniging of in groepsverband, zoals een trainingsgroep.Trainen kan voor verbetering zorgen door lichamelijke of geestelijke adaptiviteit van mensen of dieren. Bij het trainen, in ieder geval bij het trainen voor sport, zijn verschillende aspecten te onderscheiden die getraind kunnen worden waaronder techniek, conditie, tactiek en mentale training.

Zoals te lezen is wordt trainen veelal geassocieerd met alleen maar sport. Is dat wel zo? Nee, trainen is veel meer. Het betekend simpelweg oefenen en om je heen kijken. Iets anders durven en dit trainen (oefenen).

De boel verrassen met iets anders? Door mijn out-of-the-boxmentaliteit weet ik groepen te prikkelen, met of zonder vast onderwerp. Gooi iets in de koker en er komt een sessie of training van vermaak en leer uit. Door mijn eigenzinnige aanpak motiveer, stimuleer en schud ik wakker. Bewust worden heeft soms namelijk even een goede prikkel nodig. Beleef het.

Mijn trainingen zijn o.a. gericht op:

• Prikkelen;
• Bewustwording;
• Motiveren;
• Omdenken;
• Veranderen.

Kennis maken? Neem vrijblijvend contact met me op!

Download hier mijn meest recent ontwikkelde training: Training De wereld op zijn Kop!

Tevens te downloaden een recent onderwijsprogramma voor het MBO: Training Zelfkennis komt vóór wijsheid